fbpx

Stress: link utili a organizzazioni e associazioni ufficiali per maggiori informazioni e ricerche

link-utili-a-organizzazioni-nazionali-e-internazionali-con-contenuti-sullo-stress

INDICE

Le fonti sotto riportate offrono report, statistiche e notizie comprovate da ricerche scientifiche.
Queste informazioni possono aiutarti a ridurre lo stress nella tua vita, ad eliminare le cause del tuo stress nocivo o supportarti nell'affrontare gli stressor inevitabili e non controllabili.

Se ci sentiamo oppressi dallo stress o anche solo lievemente stressati, ma con la volontà di capire e sapere qualcosa di più su cos’è e come gestirla, possiamo usare moltissime risorse e rivolgerci a molte organizzazioni.

In questa pagina ne vedremo alcune tra le più importanti

I MIGLIORI LIBRI SULLA GESTIONE DELLO STRESS

Digita sull’immagine per maggiori informazioni, dettagli e recensioni.

Categorie

Informazioni sull' autore

Ciao, sono Matteo Rocca, Life Coach con circa 20 anni di esperienza.

Sono associato ICF International Coach Federation, la più grande associazione di Coach al mondo, con credenziale ACC (Accredited Certified Coach). Sono laureato in Economia e Commercio e in Scienze Motorie, e sono Personal Trainer FIF.

Da sempre appassionato di stress e di crescita personale, ora aiuto le persone ad eliminare lo stress mentale grazie a nuove tecniche, metodologie (con solide basi scientifiche). Per chi desidera organizzo percorsi di coaching personalizzati per combattere lo stress, gestire la rabbia ed equilibrare vita e lavoro.